处暑，是二十四节气中的第14个节气，秋季第二个节气，时间在每年公历8月22日~24日之中的某天，即太阳到达黄经150°时。这时三伏已过或近尾声，白天热，早晚凉，昼夜温差较大，不时有秋雨降临。处暑这一节气意味着进入气象意义的秋天。

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    处暑在日常生活中起到的意义，就是提醒人们秋季正悄悄到来，要注意预防“秋燥”，人们应注意保证充分睡眠，及时调整饮食，少吃西瓜等凉性食物，多吃银耳、百合等食物，少食多餐，防止燥邪损伤。民间认为，夏天天气炎热，人们的身体会有不同程度的损耗，到了秋天就可以开始进补，多吃一些荤食，来补充能量。

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    处暑后，人体出汗明显减少，水盐代谢功能逐渐恢复平衡，进入生理休整阶段，机体于是出现疲惫感，产生“秋乏”。化解“秋乏”， 要保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜；饮食清淡，宜多吃西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等食物。

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    处暑的到来，希望能带来温度上的凉爽，以及告别夏季的燥热，让秋高气爽来得更快些吧！在这个不紧不慢的时间里，这个暧昧却又马上分明的季节里，怀念夏遗留的浪漫……

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晨曦之间，日落之时，烟云袅袅，一番美象。

烂漫不过世间花，慢者光阴一盏茶。