立春,春归春又来,山涧悠松
2023年02月04日是立春节气。 立春,为二十四节气之首。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。
立春,是二十四节气中的第一个节气,春季第1个节气,时间在每年公历2月3日~5日之中的某天,即太阳到达黄经315°时。立春为岁首,立春乃万物起始、一切更生之义也,意味着新的一个轮回已开启。在传统观念中,立春有吉祥的涵义。立春标志着万物闭藏的冬季已过去,开始进入风和日暖、万物生长的春季。在自然界,立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。
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立春时节,此时的星空常是一年中最璀璨的。晚上八九点左右,抬头望向星空,在正南方,有三颗星非常容易辨认。它们距离相近,连成一条直线,好像一条闪亮的腰带。那就是参宿一、参宿二和参宿三。中国民间将这三颗星称为“禄、福、寿”,把这三颗星看成三个吉祥的星官,分别掌管人世间的福份、寿命等,又称“福禄寿三星”。“三星高照,新春来到”,当夜晚看见三星高挂南天,正是立春节之时。
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立春过后,天气逐渐变暖,万物复苏,自然界的各种生物萌生发育,此时人体内的阳气也随着春天的到来而向上向外升发,因此,我们在精神、起居、饮食、运动、补养等方面都要顺应春阳升发这一特点,在调摄养生中注意保护阳气。春夏养阳,应早睡早起,以适应春季阳气初升的特点。春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。
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春雨细下,天气随阴郁,但是带着春的希望。青蓝色的水面泛起雾气,东方的神韵尽在其中,无论是溅起的涟漪,还是松枝树叶摇曳的影子,构成了幅充满意境的山水画。
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